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Flautistícamente Falando

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em julho 12, 2021

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Ele aí está, maltinha.

Ouçam 🤍 e partilhem se gostarem.

Namastê 🤍

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Rotinas diárias (4)

🏖️ O Verão, para mim, é a melhor altura do ano. Não gosto de calor excessivo que com ele advém, mas gosto do calor, da praia, do sol, da paz, do não stress - que existe em tempo de aulas -, e de conseguir criar a minha rotina sem obrigações, ou pelo menos são as minhas obrigações, por isso está tudo bem, só me devo explicações a mim. 🧘‍♀️ Adoro puder acordar, meditar, e começar a aquecer. Mas acontece que nem sempre todos os dias são produtivos e nem sempre tenho vontade. Óbvio que em época de aulas o mesmo também acontece - há dias e dias. Mas agora torna-se sempre um pouco mais desmotivante por não termos um objetivo definido pelo menos com uma data ou pelo simples facto de não termos aquela "obrigação" de apresentar as coisas para a aula de instrumento, e, por isso, o estudo nem sempre corre bem. É verdade que nesta altura também é importante, preciso e de carácter obrigatório descansar. 🧘‍♀️ Antes de pegar na flauta, e, para além do Body Scan que realizo, faço também

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