💯 Depois de um day-off sinto-me sempre feliz, renovada, pronta para novas etapas e novos desafios. É como se fizesse uma lavagem ao cérebro, ao corpo, aos músculos e permitisse uma paragem a mim mesma para assimilar tudo. Dá-me luz verde para orientar outras coisas que tenha que fazer e/ou fazer outras coisas de que também gosto.
💯 Dá - me espaço para sentir falta da minha flauta, do toque na chaves e sem ela, repensar na minha postura.
💯 Depois de um day - off sinto sempre que é tempo de absorver novas energias, soltar as menos boas e seguir em frente nesta jornada com todo o meu ❣️
❓E por aí, quem mais costuma ter um "day-off"?
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